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女性在月经期间痛经怎么办

本文摘要:月经,堪称是女性的“老朋友”了,然而预示生理期而来的痛经,却也是后遗症女性最少的问题。那么,女性在月经期间痛经怎么办?痛经是指女子在月经期中或月经来潮的前后几天,经常出现周期性的小腹疼痛的一种妇科病。分成和两种类型。

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月经,堪称是女性的“老朋友”了,然而预示生理期而来的痛经,却也是后遗症女性最少的问题。那么,女性在月经期间痛经怎么办?痛经是指女子在月经期中或月经来潮的前后几天,经常出现周期性的小腹疼痛的一种妇科病。分成和两种类型。

原发性痛经常见于并未生育过的青年女性、体质疲惫或对疼痛脆弱的人;继发性痛经常见于已生育过的妇女或中年妇女,其原发病症有症、子宫内膜异位症、等痛经可以自由选择饮食减轻或者药物减轻,在饮食上,应当饮食平衡,虽然身体健康的饮食无法避免经痛,但对提高全身的健康状况却有神秘功效。多不吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽可能少量多餐。补足矿物质,钙、钾及镁矿物质,也能协助减轻经痛。

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